Massage / Therapieën

Welkom bij Feelingrelax, de plek waar ontspanning en welzijn samenkomen. Ontdek onze diverse massage therapieën die zorgen voor een diepe ontspanning en heling van lichaam en geest.

Ontspanningsmassage (tot 31 dec)

Onze ontspanningsmassages zijn gericht op het verminderen van stress en het loslaten van spanning in het lichaam. Laat je meevoeren door de kalmerende technieken.

Op maat gemaakte massage

Bij Feelingrelax geloven we in de kracht van maatwerk. Onze op maat gemaakte massages zijn afgestemd op jouw specifieke behoeften en wensen, zodat je optimaal kunt genieten van de behandeling. Mijn ontspanningsmassage wordt hierin meegenomen.

aromatouch therapie, klankschalen, Guasha therapie

Naast ontspanningsmassages bieden we ook een scala aan andere therapieën, waaronder NRT fullbody, aromatouch therapie, klankschalen en Guasha therapie, kindermassage en baby massage. Ontdek de helende werking van deze behandelingen bij Feelingrelax.

Warme Kruiden - Stempel Massage

Bij FeelingRelax ervaar je de unieke Warme Kruiden - Stempel Massage, een traditionele behandeling die lichaam en geest in balans brengt. Deze bijzondere massage combineert de warmte van kruidenstempels met de heilzame werking van natuurlijke oliën. Het resultaat? Diepe ontspanning en een hernieuwd gevoel van welzijn.

De massage begint met het verwarmen van de kruidenstempels, die gevuld zijn met een zorgvuldig samengestelde mix van aromatische kruiden en specerijen. De warme stempels worden in zachte, ritmische bewegingen over je lichaam gewreven. De warmte dringt diep door in de spieren, terwijl de kruiden hun therapeutische werking uitoefenen. Dit helpt niet alleen bij het verminderen van spierspanning, maar bevordert ook de doorbloeding en het afvoeren van afvalstoffen.

Als extra attentie mag je de gebruikte kruidenstempels mee naar huis nemen, zodat je thuis kunt nagenieten van de heerlijke aroma’s en herinneringen aan deze weldadige ervaring.

Aromatouch Therapie: Ontspanning met Essentiële Oliën

Bij Aromatouch therapie werk ik met 8 zorgvuldig geselecteerde essentiële oliën. Deze oliën helpen je om je mindset tot rust te brengen en je gedachten even "op 0" te zetten. De oliën worden met zachte, strijkende bewegingen aangebracht langs de energiebanen in je lichaam, waardoor zowel lichaam als geest diep kunnen ontspannen. Deze techniek stimuleert balans, vermindert stress en ondersteunt het zelf herstellend vermogen van je lichaam. Een moment van pure rust en herbronning!

NRT Fullbody

Neural Reset Therapy® of NRT verwijdert pijn in spieren, pezen, botvlies en littekens op een pijnloze en ongebruikelijke en zeer snelle wijze. Spieren worden aangestuurd door het zenuwsysteem. Een juiste toepassing van NRT reset het zenuwstelsel en reset dan meteen de spier(en) waar we op werken.

Voordelen:
- Met de opvallend zachte resets verdwijnen knopen, stramme spieren en de pijn
– De reset gebeurt binnen 5 tot 30 seconden!
– Gewrichtsmobiliteit, houding en kracht verbetert
– Het verschil merkt u ook direct.
– NRT is geen energetische methode maar gebaseerd op gefundeerde fysiologische en neurologische principes.
– We gebruiken geen naalden, massage, of olie en kan zelfs ook met dunne kleding aan uitgevoerd worden. Na afloop van puur een NRT behandeling (een aantal behandelaars combineert het met overige therapiëen en kunnen andere effecten geven) voelt u zich wat moe maar wel ontspannen. Er kan in de dagen erna een wat beurs gevoel ontstaan maar dat is een goed teken, het lichaam is aan het herstellen.

Dry Needling

Het klassieke Chinese karakter voor acupunctuur: 'Zhen'

Bij acupunctuur brengen we een naald in het lichaam met behulp van een buisje. Tijdens dit proces proberen we de Qi te voelen. Qi staat voor oprechte, ware energie. Maar wat betekent dit precies? Wanneer de naald in het lichaam wordt ingebracht, ontstaat er in de meridiaanbanen – het energiesysteem – een kleine verstoring. Hierop reageert de Qi van het lichaam. Als de naald correct wordt geplaatst, kun je een subtiele aantrekkingskracht voelen, alsof de lichaamsenergie (Qi) zich aan de naald hecht en ermee werkt.

Triggerpoints en dry needling

Triggerpoints, ofwel spierknopen, kunnen ook met naalden worden behandeld. We lokaliseren deze fibrosepunten door eerst het gebied zorgvuldig te palperen. Zodra we een triggerpoint hebben gevonden, plaatsen we een naald in het knoopgebied en stimuleren we het punt door middel van een techniek die 'twitchen' wordt genoemd. Een twitch is een korte spiersamentrekking binnen het triggerpoint. Deze techniek geeft een pijnprikkel die de endorfineproductie in het lichaam bevordert. Nadat de twitch is opgewekt, laten we de naald ongeveer twee minuten zitten. Vervolgens verwijderen we de naald en masseren we het gebied om te controleren of de spierknoop verminderd of volledig verdwenen is.

De 7 acupunctuurpunten

Bij een acupunctuurbehandeling worden vaak 7 punten gestimuleerd, waarbij de naalden ongeveer 20 minuten blijven zitten. Deze behandeling wordt toegepast bij een breed scala aan klachten en aandoeningen, zoals:

Leverontgifting
Artrose
Frozen shoulder
Gewrichtspijn
Hooikoorts
Langdurige klachten na COVID-19
Carpaal tunnelsyndroom (RSI)
Hoge of lage bloeddruk
Migraine
Koorts
Oorpijn
Kiespijn
Obstipatie
Erectieproblematiek bij mannen
Overmatig bloedverlies bij vrouwen
Spit of lage rugklachten
Misselijkheid
Slapeloosheid
Whiplash
COPD en astma

Dit is slechts een greep uit de vele klachten waarbij acupunctuur verlichting kan bieden.

n.

Thuis Massage

Geen eigen vervoer of slecht ter been? Geen zorgen! Ik kom graag bij je thuis binnen een straal van 20 km. Woon je verder weg? Ook dat is bespreekbaar; we kunnen altijd afspraken maken.

Herstellende van een knieoperatie? Een veelvoorkomend probleem tijdens het herstel is vochtophoping in de benen, wat je herstelproces kan vertragen. Met een gerichte massage help ik je vocht af te voeren en je spieren te ontspannen, zodat je sneller en comfortabeler herstelt.

Wil je jouw oudere geliefde een moment van ontspanning gunnen? Een massage kan een wereld van verschil maken voor hun welzijn. Of het nu gaat om het verlichten van pijn, het verminderen van spanning, of simpelweg ontspannen: ik bied verschillende massagebehandelingen aan, gewoon bij je thuis. (Let op: GEEN erotische massages)